Prendre soin de soi
Prendre soin de soi
Ralentir le rythme, s’accorder du temps, faire du bien au corps et à l’esprit… On devrait faire ça plus souvent non ?
Ça tombe bien, nos professionnelles sont à votre service !
Esthétique

Esthétique L’Instant Douceur
Labastide-Murat
11 rue Traversière
Labastide-Murat
46 240 COEUR DE CAUSSE
06 70 13 63 45
www.linstantdouceur46.fr
Coiffure

Atelier C
Labastide-Murat

Univers Coiff
Labastide-Murat
16 place de la mairie
Labastide-Murat
46 240 COEUR DE CAUSSE
05 65 22 07 80
9 Grande Rue du Causse
Labastide-Murat
46 240 COEUR DE CAUSSE
05 65 21 13 98
Massages et thérapies

Massages Ayurvédiques
Beaumat / Cahors

Lot of Ayurvéda
Caniac du Causse

Espace Samatha
Montfaucon
Véronique est conseillère de santé selon l’Ayurveda et thérapeute corporelle en soins ayurvédiques
Elle vous propose :
Des massages issus des traditions ancestrales indiennes
Un massage Abhyanga
Un soin tonique musculaire
Un soin drainant sanguin et lymphatique tonique
Un soin des points énergétiques sur le crâne, visage et mains.
Toute l’année, sur rendez-vous
Domaine de Galoubet
619 route de Galoubet – Beaumat
46 240 COEUR DE CAUSSE
www.massagecahors.fr
www.domainedegaloubet.com
domainedegaloubet@gmail.com
Anaïs est professeur de yoga Vinyasa, Yin et prénatal
Egalement praticienne en massages Ayurvédiques et éducatrice de santé selon l’Ayurvéda.
Cours de yoga
Massages Ayurvédiques
Bilan et coaching style de vie
Plusieurs lieux et modalités de prestations, contacter Anaïs !
Toute l’année, sur rendez-vous
06 07 14 82 57
contact@lotofayurveda.fr
www.lotofayurveda.fr
Découvrez également Emoni, concept holistique et boutique de créateurs & artisans locaux, à Labastide-Murat
Pour le corps et l’esprit, Elisabeth vous accompagne
Massage Tuina
Soins par ventouses
Massage sonore avec bols tibétains
Massage détente Sip Sen
Massage femmes enceintes et jeunes mamans
Ecoute et soins émotionnels
Sophrologie, séance découverte ou en cure
Toute l’année, sur rendez-vous uniquement
369 route du Pont de Rhodes
Les Vitarelles
46 240 MONTFAUCON
06 13 41 10 29
espacesamatha46@gmail.com
www.espacesamatha46.wixsite.com

Rosy Bien-être
Sabadel-Lauzès

L’Atelier sous les Chênes
Sénaillac-Lauzès

Spa de la Truite Dorée
Saint-Géry-Vers
Offrez vous un modelage ayurvédique complet aux huiles. C’est nourrissant et reconstituant en énergie vitale ; cela soulage la fatigue, revivifie le teint et illumine la peau, améliore la longévité et nourrit toutes les parties du corps.
Rosy vous propose plusieurs massages : massages ayurvédiques, tantriques, crâniens et visages mais aussi les techniques de Nursing Touch & Access Bars
Ouvert toute l’année sur rendez-vous, chez Rosy ou chez vous (déplacement sur une zone de 30km)
La Caminade
46 360 SABADEL-LAUZES
06 01 71 28 35
www.rosy-massage.fr
rosy@rosy-massage.fr
Centre de ressourcement au cœur d’un domaine naturel de 42 hectares dans de superbes installations.
Noëlle, psychopraticienne et thérapeute holistique vous invite à vous reconnecter à l’essentiel :
Consultations
Stages à thèmes et ateliers de développement personnel
Retraites thérapeutiques individuelles ou en duo
Hébergement premium dans une tour du XVIIe siècle restaurée
Venez trouvez vos propres ressources et repartez l’esprit léger dans une nouvelle énergie.
1060 route des Jonquasses
46 360 SÉNAILLAC-LAUZES
06 70 11 81 71
noelle@lateliersousleschenes.fr
www.lateliersousleschenes.fr
Une parenthèse de bien-être en Vallée du Lot
Retrouvez sur place :
Un espace Bien-être SPA avec un hammam, un sauna, un jacuzzi, un bassin de nage à contrecourant
avec col de Cygne ainsi qu’une douche sensorielle…
Pour les personnes extérieurs à l’hôtel, horaire d’arrivée entre 10h et 15h.
Accès de 2h au SPA avec possibilité de rajouter un modelage du corps ou du visage ou une réflexologie
Les enfants de moins de 15 ans ne sont pas
autorisés dans l’espace bien être
Rue de la Barre
46 090 SAINT-GERY VERS
05 65 31 41 51
latruitedoree@wanadoo.fr
www.latruitedoree.fr
Retraite thérapeutique ou week-end bien être à l’Atelier sous les Chênes
Noëlle vous accueille pour un séjour entièrement privatisé sur son domaine naturel de 42 hectares.
Un programme ajusté selon vos objectifs :
> Hébergement premium dans une tour du XVIIe siècle restaurée
> Séances de thérapie et de méditation
> Ateliers connaissance de soi
> Activités selon vos souhaits (yoga, massages, bain de forêt, visites…)
Une expérience unique pour vous couper du monde extérieur, vous recentrer sur vos besoins profonds et retrouver l’équilibre intérieur.
L’Atelier sous les Chênes
1060 route des Jonquasses 46360 Sénaillac-Lauzès
06 70 11 81 71 / www.lateliersousleschenes.fr

(mise à jour avril 2026) ©VéroniquePacaud ©LotofAyurvéda ©EspaceSamatha ©Rosybienêtre ©C-Novello – Lot Tourisme ©L’Ateliersousleschênes
